martes, 13 de noviembre de 2012

Comparación entre Especialización Temprana y Multilateralidad

         según  "Bompa"
 Especialización temprana
 Multilateralidad
  •  mejora el rendimiento rápidamente

  • mejora el rendimiento mas lentamente 

  •  mejor rendimiento alcanzado a los 15,16 años

  •  mejor rendimiento a partir de los 18 años

  •  inconsistencia del rendimiento en competiciones

  •  consistencia del rendimiento en competiciones

  • a los 18 años ya no dan mas y dejaran el deporte

  •  vida deportiva mas larga

  •  propenso a lesiones por la adaptación forzada

  •  pocas lesiones



Según este cuadro, como educadores o entrenadores que clase de niños debemos formar  ?


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